Navadna smreka - Picea abies L.

 

Druga imena: smreka, jelka, jala, čretovec, jel, sosna, hvoja, sosen.

 

Družina: Borovke

 

Čas nabiranja: Spomladi nabiramo mlade brste, od junija do avgusta smolo.

 

Značilnost:  Zelene koničaste iglice, oleseneli in viseči storži.

 

 

Navadna smreka je dobro poznano, vedno zeleno drevo. V zemlji ima plitve korenine iz katerih poganja do 55m veliko drevo. Pri smreki nabiramo smolo, skorjo in vršičke. Potrgane vršičke posušimo v tankem sloju v senci na prepihu ali pa na soncu. Vršički dišijo po smoli in so nekoliko grenkega, smolnatega okusa. Poleti nabiramo tudi dorasle iglice in jih prav tako posušimo v senci na prepihu ali v sušilniku.

  

Rastišče

Navadna smreka raste po iglastih gozdovih od nižine pa vse do zgornje gozdne meje.

 

Sestavine in učinkovine

Droga  (sveži smrekovi vršički) vsebuje lahko hlapljivo olje, vitamin C, pinen, limonen, bornilni acetat, balzam. Vršički vsebujejo tudi precej smole. Smola nastane iz balzama, pri katerem je izhlapelo eterično olje; ostanek je politerpenska zmes mnogih spojin. V smolah so smolne kisline in smolni alkoholi ter različne druge spojine.

 

 

 

Recepti

Poparek

Za čaj potrebujemo jedilno žlico vršičkov, ki jih prelijemo z litrom vrele vode ali mleka. Pripravek pokrijemo in pustimo pol ure, da se nekoliko ohladi. Precejeno tekočino osladimo z žlico medu. Čaj pijemo čez ves dan.

Zdravilna kopel

Smrekove iglice uporabljamo za pripravo aromatičnih zdravilnih kopeli. V petliterski lonec damo dva kilograma iglic in jih prelijemo z mrzlo vodo. Segrejemo do vretja in pokrito pustimo stat četrt ure, da se nekoliko ohladi. Vsebino precedimo v kopel in se v njej kopamo. 

Sol

Če smolo destiliramo z vodno paro, dobimo čisti terpentin, ki je nosilec zdravilnega delovanja smole. Doma si lahko pripravimo mešanico iz 5 cl terpentina in 5 cl smernega olja, ki jo vmešamo v pol kilograma morske soli. Dišavno sol uporabljamo kot dodatek h kopeli.

 

KUPI SMREKOVO MAZILO TUKAJ


Če vam je prispevek všeč in želite več informacij iz sveta zelišč in naravnih izdelkov bomo veseli bomo tudi vašega všečka na naši facebook strani.