Spoznajte Laški smilj

Srebrnikasto iglam podobno listje te rastline ima vonj, zaradi katerega se pocedijo sline po kariju. Cvetove sušijo in jih uporabljajo v cvetličnih aranžmajih ali v obrtnih izdelkih. Eterično olje uporabljajo v industriji parfumov.


Poznamo ga tudi pod imeni božja strešica, laška kamilica, neven


Ali lahko nasadimo Laški smilj na vrt?

V zeliščnih vrtovih najdemo navadno obliko laškega smilja H. italicum subsp. italicum, ki jo v vrtnarijah pogosto prodajajo kot H. angustifolium. Je pokončna rastlina, ki se deloma plazi tudi po zemlji in zraste v 60 cm visoko grmičevje z gosto razporejenim iglam podobnim listjem, ki rastlini zagotavlja srebrnikast videz.

Druga oblika, ki jo redkeje gojijo, je pritlikavi laški smilj (H. italicum subsp. microphyllum), ki je priljubljen za zeliščne vrtne robove. Obliko H. stoechas uporabljajo kot vir za eterično olje v industriji parfumov. Olju obeh vrst pravijo Laški smilj (Helichrysum italicum) tudi 'immortelle' ali 'helichrysum'.

 

Kje najdemo Laški smilj

Laški smilj zahteva odprto sončno lego in zemljo, ki dobro odvaja vodo. Po lahni zmrzali lahko rastline začasno ovenijo. Na območjih, kjer se temperatura spusti tudi pod -5 °C, rastlino pozimi gojite pod zaščito.

 


Kako ga razmnožujemo?

Spomladi in jeseni pripravite potaknjence. Škodljivci smilju le redko povzročajo težave, škoduje pa mu daljši dež, zaradi katerega se na listih razvijejo glivice. Temu se lahko izognete

Karijevo drevo Laški smilj včasih zamenjujejo s karijevim drevesom (Murraya koenigin), ki ga uporablja ajurvedska medicina. To majhno drevo s pernatimi listi prav tako močno diši po kariju in lahko doseže višino 3 do 4 m. Sveže liste uporabite v indijskih jedeh. Jedi jih dodajte, tik preden jo postrežete. Karijevo drevo je privlačna rastlina za zabojnike, ki ima rajši toplo podnebje in polno sonce kot delno senco. tako, da okolico rastline prekrijete s peščeno zastirko in rastlini zagotovite dobro prezračevanje.


Laški smilj se dobro odziva na lahno obrezovanje in oblikovanje.


Laški smilj v kulinariki

Vsa rastlina zlasti po dežju zelo diši po kariju. Vejice dodajajte jajčnim, riževim in zelenjavnim jedem, da jim zagotovite blag okus po kariju, vendar pazite, da jih ne kuhate predolgo.

Olje in izvleček se komercialno uporabljata za obogatitev okusa sadja v hrani in napitkih. Laški smilj se dobro odziva na obrezovanje,zato ga lahko uporabite za nizko lepo dišečo živo mejo.

 

Laški smilj v kozmetiki

Za razumevanje pomena antioksidantov v smilju moramo najprej spoznati proste radikale. Gre za zelo nestabilne molekule, ki nenehno iščejo druge molekule, na katere bi se lahko vezale. Ko jih najdejo, se nanje močno vežejo in jih pri tem lahko poškodujejo. Takšne poškodbe se sčasoma kopičijo in so eden od dejavnikov, povezanih s prezgodnjim staranjem kože. Celice se namreč zaradi nenehnih obremenitev in poškodb težje dovolj hitro obnavljajo.

Na nastajanje prostih radikalov vplivajo številni dejavniki iz okolja in življenjskega sloga – med drugim stres, uživanje alkohola in druge škodljive hrane ter pijače, pesticidi in kemični konzervansi, nikotin, katran, UV in ionizirajoče sevanje ter onesnažen zrak.



Tu nastopijo antioksidanti. Njihova naloga je, da proste radikale prestrežejo in pomagajo zmanjšati njihove škodljive učinke.



Kakovostno pripravljen izvleček smilja vsebuje več kot 100 različnih antioksidantov, ki skupaj prispevajo k zaščiti celic pred oksidativnimi poškodbami. Posledično so celice lahko odpornejše, bolje zaščitene in sposobnejše hitrejše regeneracije.

 

Kako smilj vpliva na naravno sintezo in ohranjanje kolagena?

Kolagen tipa I je najpogostejša oblika kolagena v našem telesu in predstavlja približno 90 % vsega kolagena. Najdemo ga predvsem v koži, kosteh, krvnih žilah in notranjih organih. Njegova pomembna naloga je zagotavljanje čvrstosti in elastičnosti tkiv.

V smilju se nahaja posebna spojina, imenovana neryl acetate, ki pomaga preprečevati razgradnjo kolagena in elastana.

V telesu namreč ves čas potekata dva procesa – nastajanje kolagena in njegova naravna razgradnja. Pri razgradnji sodelujeta tudi encima kolagenaza in elastanaza. Neryl acetate lahko zavira delovanje teh encimov in s tem pomaga ohranjati kolagen in elastan v tkivih. Več zanimivosti boste našli v našem prispevku o laškem smilju v naravni kremi.

Kakovostno pripravljen izvleček smilja je bogat s to spojino, zato lahko pomaga upočasniti naravno razgradnjo kolagena in elastana. Rezultat je lahko bolj čvrst, napet in elastičen videz kože ter manj izrazito nastajanje gub.


Celična izmenjava in mikrocirkulacija je temelj zdrave kože


Za dobro delovanje in ohranjanje vitalnosti celic sta izjemno pomembni ustrezna celična izmenjava in mikrocirkulacija.

Vsaka celica potrebuje za svoje delovanje hranila in druge potrebne snovi, hkrati pa mora iz svojega okolja oziroma notranjosti odstranjevati odpadne produkte. Lahko si jo predstavljamo kot majhen organizem, ki skozi celično membrano sprejema potrebne snovi, jih v svoji notranjosti uporabi, nato pa odpadne snovi ponovno izloči.

Bolj učinkovita kot sta izmenjava snovi in cirkulacija, boljša je oskrba celic s tem, kar potrebujejo za svoje delovanje.

Dobro oskrbljene celice se zato lažje odzivajo na različne obremenitve, imajo boljše pogoje za lastno zaščito in se učinkoviteje prilagajajo spremembam v okolju.

 

Kaj to pomeni za kožo v vsakdanjem življenju?

Ko na primer iz toplega prostora stopimo na mraz, se mora koža hitro prilagoditi. Če je dobro zaščitena in ustrezno oskrbljena, lahko lažje ohranja svojo naravno funkcijo in vlago. Tako je manj možnosti za občutek suhosti, zategovanja, srbenja, rdečice, luščenja in izgube vlage. Preberite, zakaj je Laški smilj čudež mediterana v našem prispevku na tej povezavi.

 

Smilj deluje kot celota

Za anti-age oziroma učinek smilja proti znakom staranja kože ni odgovorna zgolj ena sama učinkovina. Njegova moč je predvsem v kombinaciji številnih različnih naravnih spojin, ki jih vsebuje kakovosten izvleček. Pomemben je zato tudi sam način pridobivanja izvlečka.

Eden izmed optimalnih načinov je alkoholna ekstrakcija, pri kateri se alkohol v nadaljnjem postopku formulacije odstrani. Takšen način priprave poteka pri nizki temperaturi in omogoča zajem večjega števila različnih učinkovin, ki so naravno prisotne v smilju.

 Pri destilaciji eteričnega olja se na drugi strani pridobi predvsem njegov hlapni del, zato z njo ne zajamemo vseh učinkovin, ki jih vsebuje celotna rastlina.

 

Kaj je pri izdelkih za nego kože s smiljem najpomembnejše?

Prvi in najpomembnejši korak je kakovosten izvleček, ki vsebuje čim širši spekter naravno prisotnih učinkovin smilja.

Za različne učinke na kožo namreč niso odgovorne ene in iste spojine. Prav kombinacija različnih učinkovin omogoča celovitejše delovanje izvlečka in prispeva k njegovim regenerativnim ter anti-age lastnostim. Enako pomembna pa je tudi ustrezno zasnovana formulacija kreme. Ni dovolj, da krema vsebuje kakovosten izvleček – pomembno je tudi, da se lahko učinkovito razporedi po koži in se vanjo dobro vpije.

Koža je sestavljena iz velikega števila plasti celic, zato mora biti formulacija zasnovana tako, da omogoča učinkovito dostavo aktivnih sestavin do površinskih in globljih plasti kože, kjer lahko prispevajo k zaščiti pred prezgodnjimi znaki staranja in podpori naravnim procesom obnove kože.


V naši kremi je kvaliteten izvleček LAŠKEGA SMILJA in dodatek bio konopljinega hladno stiskanega olja, kar jo naredi unikatno


Naravna krema s smiljem in konopljo  je hranilna krema z visokim deležem hidrolata smilja in hladno stiskanim bio konopljinim oljem, bogatim z omega 3 in omega 6 maščobnimi kislinami. Konopljino olje deluje izredno negovalno in je primerno tudi za nego aknaste kože, smilj pa Izboljšuje izgled kože, jo očisti, nahrani in deluje močno regenerativno.


 V kombinaciji s karitejevim maslom, kakavovim maslom oljem grozdnih pešk in avokadovim oljem je bogat vir antioksidantov, vitamina E in negovalnih komponent. Tako pomaga pri vzdrževanju napete kože in ohranja svež in mladosten videz kože. Našo kremo boste bolj podrobno spoznali v tem članku.

 

Naravna negovalna krema je plod slovenskega znanja in lastne kvalitetne recepture.


NAROČI ZDAJ



Pri ustvarjanju smo si pomagali s knjigo Readers Digest: Velika knjiga o zeliščih in Current Medicinal Chemistry, Potential Role of Natural Compounds Against Skin Aging. Tundis, R.; Loizzo, M.R.; Bonesi, M.; Menichini, F.