Laški smilj (Helichrysum italicum) je rastlina z dolgo zgodovino uporabe v tradicionalni medicini in kozmetiki. Zaradi svojih številnih koristnih lastnosti, kot so protivnetno, antiseptično in regenerativno delovanje, se vse bolj uveljavlja tudi v sodobnem svetu naravne nege kože. Poleg tega ga cenijo zaradi njegovega značilnega, prijetno zeliščnega vonja, ki spominja na mediteranske pokrajine, kjer ga pogosto najdemo. V nadaljevanju bomo raziskali izvor, uporabo in blagodejne učinke te izjemne rastline, ki postaja nepogrešljiv del naravne kozmetike in aromaterapije.

Laški smilj je poznan tudi pod imeni božja strešca, molova roža, neven in smilje. Pripada družini nebinovk (Asteraceae) in izvira iz južne Evrope, kjer uspeva na suhih, sončnih mestih. Nabiramo ga lahko vso leto, cveti od junija do septembra in raste v obliki polgrma. Ta gosto košata, vednozelena rastlina lahko zraste do enega metra v višino. Njeni listi so srebrnkasto sivi, lepljivi in črtalasti, medtem ko so cvetovi temno rumeni in tvorijo okrogle glavice v navideznih kobulih.

Rastlina najbolje uspeva na sončnih legah v prepustnih tleh. Po cvetenju jo je priporočljivo močno obrezati in jo zalivati zmerno. Razmnožuje se s potaknjenci poleti. Mladi listi in poganjki laškega smilja so primerni za začinjanje riža, omak in mesnih jedi. Vejice se med kuhanjem na hitro pokuhajo z jedjo, nato pa jih pred serviranjem odstranimo. Posušeni cvetni kobuli in poganjki se uporabljajo v cvetličarstvu, rastlina pa je primerna tudi za oblikovno obrezovanje in nizke žive meje. Laški smilj je v kozmetiki zelo cenjen zaradi svojih edinstvenih lastnosti, ki blagodejno vplivajo na kožo.

NARAVNA KREMA S  SMILJEM IN KONOLPLJO - KLIKNI IN NAROČI

Tukaj je nekaj glavnih razlogov, zakaj se uporablja v kozmetičnih izdelkih:


1. Regeneracija kože

Laški smilj je znan po svojih močnih regenerativnih lastnostih. To ga naredi idealnega za izdelke, ki ciljajo na staranje kože ali kožo, ki potrebuje intenzivno obnovo.

2. Protivnetno delovanje

Laški smilj ima dobre protivnetne lastnosti, ki pomagajo pomiriti razdraženo kožo, zmanjšati rdečico in vnetja. Zato se pogosto uporablja v izdelkih za občutljivo kožo ali kožo, nagnjeno k aknam in dermatitisu.

3. Antioksidativni učinki

Ta rastlina vsebuje močne antioksidante, ki ščitijo kožo pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali, ter s tem preprečujejo prezgodnje staranje kože. Antioksidanti prav tako pomagajo ohranjati elastičnost in čvrstost kože.

4. Antimikrobne lastnosti

Eterično olje laškega smilja deluje protimikrobno, kar pomeni, da lahko pomaga pri čiščenju kože. To je še posebej koristno pri koži, nagnjeni k aknam ali drugim nečistočam.

Zaradi teh številnih blagodejnih lastnosti je laški smilj pogosto ključna sestavina v visokokakovostnih kremah, serumih, oljih in drugih kozmetičnih izdelkih, namenjenih za nego kože.

Listi laškega smilja oddajajo vonj po kariju, vendar je pri prevelikem odmerku možno draženje želodca.

 

Tukaj je nekaj receptov z laškim smiljem, ki jih lahko preizkusite doma:


1. Regenerativni serum za obraz

Sestavine:

30 ml jojobinega olja

5 kapljic eteričnega olja laškega smilja

5 kapljic eteričnega olja sivke

3 kapljice eteričnega olja kadilne bosvelije

Postopek:

V čisto stekleničko zlijte jojobino olje.

Dodajte eterična olja in stekleničko dobro pretresite, da se sestavine povežejo.

Uporabite nekaj kapljic seruma na očiščen obraz pred spanjem. Serum nežno vmasirajte v kožo.


2. Krema za pomiritev kože

Sestavine:

50 g karitejevega masla

20 ml mandljevega olja

10 kapljic eteričnega olja laškega smilja

5 kapljic eteričnega olja kamilice

Postopek:

Karitejevo maslo rahlo stopite nad vodno kopeljo.

Dodajte mandljevo olje in mešajte, dokler ne dobite gladke teksture.

Ko se zmes nekoliko ohladi, vmešajte eterična olja.

Kremo shranite v steklenem lončku in jo uporabite za pomiritev razdražene kože.


3. Oljni losjon za telo

Sestavine:

100 ml kokosovega olja

10 kapljic eteričnega olja laškega smilja

10 kapljic eteričnega olja sivke

5 kapljic eteričnega olja rožmarina

Postopek:

Kokosovo olje rahlo segrejte, da postane tekoče.

Vmešajte eterična olja in dobro premešajte.

Mešanico shranite v steklenički in jo uporabljajte kot vlažilni losjon za telo po tuširanju.


4. Osvežujoč sprej za obraz

Sestavine:

50 ml destilirane vode

10 kapljic hidrolata laškega smilja

5 kapljic eteričnega olja laškega smilja

5 kapljic eteričnega olja mete

Postopek:

V razpršilko zlijte destilirano vodo in hidrolat laškega smilja.

Dodajte eterična olja in dobro pretresite.

Sprej uporabite za osvežitev obraza skozi dan ali po čiščenju kože.


5. Balzam za ustnice

Sestavine:

10 g čebeljega voska

10 ml kokosovega olja

5 ml mandljevega olja

5 kapljic eteričnega olja laškega smilja

Postopek:

Čebelji vosek stopite nad vodno kopeljo.

Dodajte kokosovo in mandljevo olje ter dobro premešajte.

Ko se zmes nekoliko ohladi, vmešajte eterično olje laškega smilja.

Balzam vlijte v majhne posodice za ustnice in pustite, da se strdi.

Vsi ti recepti izkoriščajo pomirjujoče lastnosti laškega smilja, ki je odličen dodatek k vaši naravni negi kože.