"V 100 ml mleka je samo 0,6 % maščob, kar je najmanj 5-krat manj, kot v kravjem mleku, prav tako ima osličje mleko 60-krat več vitamina C."

Mlečne kopeli, kot pripomoček za žensko lepoto

Že naši predniki so vedeli, da je mleko oslic ali osličje mleko več kot primerno za prehrano in celo za lepoto. Osličje mleko je slovelo kot pripomoček za žensko lepoto. Da je bilo vselej dovolj mleka za to, naj bi redili okoli 700 oslic. Nekatere ženske imajo navado, da si obraz sedemkrat na dan umivajo z osličjim mlekom. Tega se je držala tudi Popeja, ki je poleg tega zahtevala pripravo sedečih kopeli v mleku oslic.« Popeja je bila druga žena cesarja Nerona. Tem antičnim zgledom je sledila tudi Paulina Bonaparte, Napoleonova sestra, ki je osličje mleko uporabljala med svojimi lepotili.

 

"Egipčanska kraljica Kleopatra se je kopala v osličjem mleku in tako negovala svojo lepoto."

 

Štirim petinam otrok prija osličje mleko

Ljudje so namreč zelo zgodaj ugotovili, da je osličje mleko zelo podobno materinemu, da pri dojenčkih ne povzroča krčev (tako kot kravje), da je lažje razgradljivo, ne povzroča alergij in, da kljub temu vsebuje veliko vitaminov in mineralov. Leta 2003 so v Torinu začeli raziskavo, v katero so vključili 46 otrok, alergičnih na kravje mleko. Med njimi je bilo 16 alergičnih na nadomestke iz soje, 30 pa soje ni moglo uživati zaradi kontraindikacij. Otroci so imeli od 12 mesecev do 12 let, povprečna starost je bila okoli 2 leti. Vsi otroci so bili alergični na več kot eno vrsto hrane (mleko, jajca, žitarice, soja), zato so jim morali najti nadomestek za kravje mleko. Ugotovili so: osličje mleko je rado pilo 38 otrok (to je 82,6 %), uživali so ga brez vsakršnih težav.

 

Najbolj podobno materinemu mleku

Ker je osličje mleko brez bakterij, ga ni treba pasterizirati. Je na videz bolj belo in redkejše kot kravje, saj ima bistveno manj maščob.Osličje mleko ima najnižji delež maščob od vseh vrst mleka. V 100 ml mleka je samo 0,6 % maščob, kar je najmanj 5-krat manj, kot v kravjem mleku. Ima pa osličje mleko 60-krat več vitamina C. Nekajkrat več je tudi vitaminov A, B, D in E. Ima veliko kalcija in fosforja, torej je prava zakladnica prehranskih učinkovin. 

 

"Tako vitaminsko bogatega napitka na Zemlji ne boste zlahka našli."

 

Raziskava, ki jo je izvedla ElisabettaSalimei na italijanski univerzi v Moliseju (AnimalResearch, 2004, Vol. 53), dokazuje, da je povprečna vsebnost proteina 1,72 g v 100 g osličjega mleka, z majhnim deležem kazeina in maščob. Zato OlivierDenys pravi: »Osličje mleko je najbolj podobno človeškemu (materinemu) mleku.«

 

Nekoč kopeli, danes kreme

Za biokemično sestavo osličjega mleka so značilne serumske beljakovine, aktivni biopeptidi, maščobne kisline, kot sta linolna in linoleinska kislina (razreda omega 3 in omega 6), ter velike količine laktoze. Bogata sestava in odsotnost bakterij sta odliki, zaradi katerih je mleko še posebej primerno tako za pripravo različnih lepotil. Pri uporabi v kozmetiki so pomembne velike količine nekaterih izbranih vitaminov:

  • Vitamin A ima vlogo v obnavljanju celične membrane. Torej omogoča koži, da se obnavlja, s tem pa zmanjšuje učinke staranja.
  • Pomanjkanje vitamina B2 lahko vodi do poškodb kože in sluznične membrane. 
  • Vitamin C ima vlogo antioksidanta, ki je tako zaželen v kozmetiki. 
  • Tudi vitamin E je prepoznan kot antioksidant, ki utrjuje celično strukturo.

 

Za kaj je dobro osličje mleko?

Primerno je za dojenčke, ker je lahko in hranljivo hkrati. Priporočljivo je vsak dan popiti kozarec mleka. 

 

V kolikor želite več informacij in nasvetov iz sveta zelišč in naravnih izdelkov se enostavno naročite na brezplačne nasvete in novice na tej povezavi. Veseli bomo tudi vašega všečka na naši facebook strani.

 

vir: oslarija.si

vemkajjem.si (Erika Volk)