»Cvetovi - cvetni koški potrošnika - so brez pecljev, posamezni ali po trije v zalistju. Cvetovi so svetlo modre, bele ali rožnate barve.«

 

Potrošnik spada v družino nebinovk (Asteraceae) in je trajna zelika. Valjasta in vretenasta korenina požene precej dolgo steblo, ki je proti vrhu močno razraslo. Steblo je oglato, hrapavo, pokončno ali upognjeno. Pritlični listi so močno nazobčani, podobni regratovim listom. Pritlični listi tvorijo rozeto, zgornji listi so suličasti, listni rob je cel ali pogosto nazobčan in sedeč. Cvetovi - cvetni koški - so brez pecljev, posamezni ali po trije v zalistju. Cvetovi so svetlo modre, bele ali rožnate barve. Rastlina nima značilnega vonja in je grenkega okusa.

 

»Korenine izkopavamo pred cvetenjem ali po njem spomladi ali v jeseni. Liste in cvetove nabiramo v lepem, suhem vremenu v času cvetenja meseca julija in avgusta. Septembra nabiramo tudi semena.«

 

Uporabljamo vso rastlino. Liste in cvetje nabiramo v času cvetenja cikorije, korenine pa kopljemo aprila in maja. Septembra nabiramo tudi semena. Korenine podolžno razrežemo in obesimo v senčnem prostoru na prepihu. Liste in cvetove hitro posušimo v senčnem in zračnem prostoru. Prav odebeljene korenine, ki jih prepražijo in zmeljejo, nato uporabljajo za pridobivanje kavnega nadomestka - cikorije.

 

Potrošnik je neobčutljiva, odporna trajnica, ki raste divje po vsej Evropi. Njeni najljubši tereni so suha tla, dobro prepustna in sončna, neobdelana. To so nabrežja rek in potokov, obrobja gozdov, obrobja cest in poti. Zato moramo biti pri nabiranju potrošnika v zdravilne namene po-zorni, kje ga nabiramo. Izogibamo se prometnih cest, pasjih sprehajališč.

 

"Potrošnik vsebuje največ inulina, ki je predvsem v korenini, nato grenke snovi, čreslovino (tanin), razne soli, cikorin, intibin, laktoin, beljakovine, maščobno olje."

 

Čaj

Žličko posušenih listov in cvetov ali korenine prelijemo s skodelico hladne vode. To zavremo, nato na zmernem ognju kuhamo še dve do tri minute, nato precedimo. Na dan lahko spijemo dve do tri skodelice čaja, ki ga lahko osladimo medom.

 

Obkladki

2 čajni žlički zelišča poparimo s skodelico vroče prekuhane vode, nato pa zelišče položimo na prizadeto mesto in čez namestimo brisačo. Obkladke večkrat menjamo in delamo to kuro dokler je potrebno, da se stanje izboljša.

 

Kopeli za roke in noge

V liter vrele vode dodamo pol prgišča mešanice iz listov, cvetov, semen in korenine in kuhamo pet minut. Ko se tekočina malce shladi, si v njej kopamo noge in roke. To naredimo dvakrat dnevno. 

 

Preglejte naša zelišča mazila

 

V kolikor želite več informacij in nasvetov iz sveta zelišč in naravnih izdelkov se enostavno naročite na brezplačne nasvete in novice na tej povezavi. Veseli bomo tudi vašega všečka na naši facebook strani.