Navadna smreka - Picea abies L.

Objavil v kategoriji Zdravilne rastline - 8. November 2014 . Komentarji (0) .

Navadna smreka - Picea abies L.

 

Druga imena: smreka, jelka, jala, čretovec, jel, sosna, hvoja, sosen.

 

Družina: Borovke

 

Čas nabiranja: Spomladi nabiramo mlade brste, od junija do avgusta smolo.

 

Značilnost:  Zelene koničaste iglice, oleseneli in viseči storži.

 

 

Navadna smreka je dobro poznano, vedno zeleno drevo. V zemlji ima plitve korenine iz katerih poganja do 55m veliko drevo. Pri smreki nabiramo smolo, skorjo in vršičke. Potrgane vršičke posušimo v tankem sloju v senci na prepihu ali pa na soncu. Vršički dišijo po smoli in so nekoliko grenkega, smolnatega okusa. Poleti nabiramo tudi dorasle iglice in jih prav tako posušimo v senci na prepihu ali v sušilniku.

 

»Eterična olja smreke, ki so v smrekovi smoli pomagajo razkužiti in očistiti pljuča ter dihalne poti.«

 

Rastišče

Navadna smreka raste po iglastih gozdovih od nižine pa vse do zgornje gozdne meje.

 

Sestavine in učinkovine

Droga  (sveži smrekovi vršički) vsebuje lahko hlapljivo olje, vitamin C, pinen, limonen, bornilni acetat, balzam. Vršički vsebujejo tudi precej smole. Smola nastane iz balzama, pri katerem je izhlapelo eterično olje; ostanek je politerpenska zmes mnogih spojin. V smolah so smolne kisline in smolni alkoholi ter različne druge spojine.

 

Uporaba

Najpomembnejše delovanje smrekovih vršičkov je močen antiseptični učinek eteričnega olja in smole na dihalne organe, ledvice in jetra. Zato čaj iz svežih vršičkov uporabljamo proti vnetju žolčnega mehurja, žolčnim kamnom, proti vsem obolenjem dihalnih organov, kot so bronhitis, pljučnica, astme, vnetje grla. Ljudsko zdravilstvo ga še danes priporoča tudi za zdravljenje tuberkuloze. Čaj ublaži bolezen ledvic in njihovih izvodil, pijemo ga lahko tudi zoper vnetje mehurja, ledvičnih čašic in prostate. Čaj iz smrekovih vršičkov prežene spomladansko utrujenost. Sopara iz smrekovih vej zaradi terpentinovega olja čisti dihala, zdravi bronhitis, vnetja grl in pljuč. Kopeli iz smrekovih vej pomagajo zoper protin, poživljajo okorele mišice, večajo telesno odpornost in zmogljivost. Odlično je  smrekovo mazilo za rane mnoge druge težave.

 

»Pripravki iz smrekove smole poživljajo okorele mišice, večajo telesno zmogljivost in odpornost.«

 

Smrekovo mazilo je popolnoma naravno, vsebuje pravo smrekovo smolo, oljčno olje in čebelji vosek. Pripravke iz smrekove smole uporabljamo za celjenje ran, za prekrvavitev in krepitev kapilarnega pretoka krvi (črne noge), za odpravljanje adrenalinskih bolečin v ramenih, za odpravljanje bolečin, ki nastanejo zaradi hormonskih motenj (bolečine v plečih in ramenskem delu pri ženskah). Smrekovo mazilo odpravlja bolečine v sklepih in blaži bolečine poškodovanih hermij.

 

»Smrekove iglice uporabljamo za pripravo aromatičnih zdravilnih kopeli.«

 

Eterična olja smreke, ki so v smrekovi smoli pomagajo razkužiti in očistiti pljuča ter dihalne poti, zato so jih uporabljali pri prehladu, kašlju, težavah z astmo in tuberkulozi. Široko zdravilno učinkovitost smreke, smrekovega mazila in smrekove smole je predstavil že pater Simon Ašič, ki je dejal, da pripravki iz smrekove smole poživljajo okorele mišice, večajo telesno zmogljivost in odpornost, zelo pomaga pri krastah, kožnih boleznih, izpuščajih, tvorih in celjenju ran. Znanstveno je dokazano, da smrekova smola deluje antibakterijsko.

Smrekovo mazilo lahko uporabljamo za celo telo. Na kožo ga lahko nanesemo večkrat na dan. Za boljšo učinkovitost, lahko namazano mesto povijemo s povojem.

Smrekovo mazilo: spodbuja krvni obtok, bolečine v mišicah (športne poškodbe), za lajšanje bolečin v sklepih in lajšanje bolečin v hrbtenici, poškodbe kože, zvini in vnete vezi, boleče sklepe, udarce, za mišično utrujenost (preobremenjenost), glivice, žulje, bradavice, pike žuželk. Naroči...

 

 

Recepti

Poparek

Za čaj potrebujemo jedilno žlico vršičkov, ki jih prelijemo z litrom vrele vode ali mleka. Pripravek pokrijemo in pustimo pol ure, da se nekoliko ohladi. Precejeno tekočino osladimo z žlico medu. Čaj pijemo čez ves dan.

Zdravilna kopel

Smrekove iglice uporabljamo za pripravo aromatičnih zdravilnih kopeli. V petliterski lonec damo dva kilograma iglic in jih prelijemo z mrzlo vodo. Segrejemo do vretja in pokrito pustimo stat četrt ure, da se nekoliko ohladi. Vsebino precedimo v kopel in se v njej kopamo. Eterično olje, terpentin in smola izboljšajo prekrvljenost kože. Zaradi globinskega učinka kopeli uporabljamo zoper revmatična obolenja, putiko, proti telesni izčrpanosti in utrujenosti. Po osvežilni kopeli se ublažijo bolečine, poveča se odpornost, obenem pa se izboljšata presnova in počutje.

Sol

Če smolo destiliramo z vodno paro, dobimo čisti terpentin, ki je nosilec zdravilnega delovanja smole. Doma si lahko pripravimo mešanico iz 5 cl terpentina in 5 cl smernega olja, ki jo vmešamo v pol kilograma morske soli. Dišavno sol uporabljamo kot dodatek h kopeli.

 

Če vam je prispevek všeč in želite več informacij iz sveta zelišč in naravnih izdelkov, se enostavno naročite na brezplačne nasvete in novice na tej povezavi. Veseli bomo tudi vašega všečka na naši facebook strani.

Komentarji

Napišite komentar

Napišite odgovor

* Ime:
* E-mail: (Ni objavljen)
   Spletna stran: (Url strani z http://)
* Komentar
V polje prepišite varnostno kodo s slike:

Arhiv

Informacije

Zelišča Salvia je spletna trgovina, ki prodaja naravne izdelke. Vzgajamo, nabiramo in pridelujemo različna zelišča ter iz njih pripravljamo čajne mešanice, zeliščne pripravke, zeliščna mazila, tinkture in izdelke za osebno nego. Zelišča so slovenskega porekla, pridelana in nabrana na obronkih pohorskih gozdov.

Kontakt

02 675 71 31
051 338 520
info@zeliscasalvia.si

Facebook