Kako lahko ublažite probleme s krčnimi žilami

Objavil v kategoriji Nasveti - 27. April 2017 . Komentarji (0) .

"Ocenjujejo da ima 80% prebivalcev večje ali manjše težave, ki so posledica motenj venskega obtoka spodnjih okončin, od 4% do 15% populacije ima krčne žile."

 

Pogosto prisotno širjenje ven v nogah povzroča pomanjkljivo delovanje žilnih zaklopk, zaradi katerega kri zastaja v nogah. Pri problemih s krčnimi žiilami se pogosto le trudimo zaustaviti nadaljnje slabšanje stanja, zato je izogibanje temu stanju prav tako pomembno kot njegovo zdravljenje.

 

Domača zdravila

Zelo pomembno: noge dvigujte čim višje, da lahko kri, ki zastaja v venah, odteče.

Zmešajte 250 ml mlačne vode, 1 žlico smetane in 5 kapljic limonovega olja. Z mešanico namočite kos platna, ki ga rahlo ožemite in uporabite kot obkladek za meča. Noge masirajte od spodaj navzgor. Uporabite mešanico po 5 kapljic cipresnega, sivkinega in brinovega olja ter 50 ml olivnega olja. Težke noge natrite s francoskim žganjem. Na otekle noge nanesite skuto (zmešano z nekaj pinjenca) in jih zavijte v brisačo.

Noge dvakrat na dan natrite z ognjičevim mazilom.

Pripravki iz izvlečka divjega kostanja ali medene detelje (iz lekarne) blažijo občutek napetosti in otekanje v nogah.

Konec postelje pri nogah dvignite ali pa pod noge podložite pod vzglavnik, da spodbudite odtekanje krvi iz ven.

                        

Naroči s klikom na sliko...

 

Preprečevanje krčnih žil

Izogibajte se dolgemu stanju in sedenju. Nosite kompresijske nogavice, ki vam jih lahko predpiše zdravnik.

Hoja po vodi v kadi za naravno knajpanje mimogrede ublaži težave, povezane s krčnimi žilami.

Usedite se na stol, noge dajte narazen in iih večkrat pokrčite in stegnite, da spodbudite prečrpavanje krvi v venah.

Hoja, plavanje, kolesarjenje alt tek na smučeh krepijo mišice in spodbujajo krvni obtok.

Vzpenjanje po stopnicah je dejavna vadba vsega mišičevja - izogibajte se tekočim stopnicam in dvigalom!

Ne hodite v vroče kopeli ali savno.

 

Hladno oblivanje kolen

  • S hladnim curkom prhe (pri priviti pipi) pojdite po zunanji hrbtni strani desne noge od narta do za širino dlani prek kolena. Na tem mestu 10 sekund oblivajte koleno.
  • S curkom pojdite navzdol do narta po notranji strani noge.
  • Postopek ponovite na levi nogi.
  • Za konec oblijte obe stopali.
  • Vodo otresite z nog in nataknite tople volnene nogavice. Za 20 minut se ulezite in počivajte.

Preden posežemo po zdravilih, lahko poskusimo težave odpraviti tudi z naravnimi sredstvi. Seveda se vedno o tem prej posvetujte s svojim zdravnikom.

Želite še več nasvetov in informacij o naravnem zdravljenju in izdelkih. Naročite se na naše novice ali nas obiščite na naši facebook strani.

 

Komentarji

Napišite komentar

Napišite odgovor

* Ime:
* E-mail: (Ni objavljen)
   Spletna stran: (Url strani z http://)
* Komentar
V polje prepišite varnostno kodo s slike:

Arhiv

Informacije

Zelišča Salvia je spletna trgovina, ki prodaja naravne izdelke. Vzgajamo, nabiramo in pridelujemo različna zelišča ter iz njih pripravljamo čajne mešanice, zeliščne pripravke, zeliščna mazila, tinkture in izdelke za osebno nego. Zelišča so slovenskega porekla, pridelana in nabrana na obronkih pohorskih gozdov.

Kontakt

02 675 71 31
051 338 520
info@zeliscasalvia.si

Facebook